对于浅表性胃炎我们要了解什么

通常来说，慢性浅表性胃炎症状多样，诊断需依赖胃镜及病理检查。此病属中医胃脘痛、心下痞之范围，易重复发作，迁延不愈，大多表现为寒热错杂，毒瘀互结；若壅滞中焦则以胃痛为主症。胃镜显示胃粘膜红白相间为寒热错杂证的表现，而充血、水肿、糜烂等为毒瘀表现。

多数浅表性胃炎症状轻微或无痛，有自限性，可自行消失。经过数月或数年病变可恢复。

注意饮食和生活调理。避免长期摄入粗糙、刺激性食物；避免过热饮料及过咸饮食；尽量做到饮食有节，定时定量，防止暴饮暴食。

乐观豁达。不少胃病患者的症状并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。所以，精神与心理上的调理不可忽视。注意保持乐观豁达情绪，可改善相关症状。

浅表性胃炎病程长短不一，症状时轻时重。可能会因天气变化，尤其是秋冬季节易犯病，过凉过硬食物如油炸食物、劳累、精神因素都可能诱发有关症状。

患者可能会感到上腹不适、闷痛、烧灼痛、饱胀感，无明显节律性，一般进食后较重。食欲不振、嗳气、反酸、恶心、打嗝，饭后上腹部胀满或隐痛等消化不良症状亦较常见。部分患者食欲不受影响。

有胃粘膜糜烂者可有少量或上消化道出血，长期少量出血可引起缺铁性贫血。a型胃炎可出现明显厌食、身体衰弱、疲软、体重减轻、神情淡漠。b型胃炎的胃肠道症状较明显，尤其在有胆汗反流时，有时颇似消化性溃疡，可有重复小量上消化道出血，有的可能还出现呕血。体征多不明显，有时上腹有轻压痛。

吃饭时，我们尽量要细嚼慢咽，这样有助于消化吸收，从而减轻胃的负担。平时可忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。