老年者怎样防止食物性肠梗阻

来源：未知时间：2017-02-15 16:16

一般来说，老年人在生活中主要从相关方面入手，预防肠梗阻，下面可了解下肠梗阻的预防有哪些值得注意。仅供老年朋友作为参考。

老年者预防肠梗阻参考：

保护好牙齿

老人牙齿衰老、脱落，易造成咀嚼不全。加上肠道蠕动功能降低，食物不易分解，未经充分咀嚼的食物遇水膨胀，则可能致肠腔堵塞。所以，老人应常清洗口腔，勤刷牙。如牙齿脱落过多，尽量要安装假牙。重视牙齿保养或修复，这是预防食物性肠梗阻的重要一环。

饮食预防

老年人应多选择易消化、含纤维素多的植物性食物，少食动物性食物。食物加工或烹饪要精细些，以利咀嚼。动物类食物应熟烂后再食用，便于消化吸收。有的不易嚼烂、易形成团块的食物，如糯米、葡萄、香菇、竹笋、黄豆芽，肌腱等，尽量少食。

尽量防治便秘

老年人患习惯性便秘者较多，除平时应多活动、多饮水、少吃辛辣食物，需要时可选用一些适合的食材调节肠道，也可分泌功能，促进肠蠕动，帮助粪便软化，预防肠梗阻。

诊治原发病

消化系统及心血管疾病是引起肠梗阻常见的原发病。临床观察发现，消化道溃疡的患者发生食物性肠梗阻的几率增高，肺心病者卧床较多、活动少，肠道功能较健康的老者降低，发生食物性肠梗阻的机会可能会增加。所以，我们得积极诊治原发病。

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