生活中预防肠梗阻要注意什么

一般来说，肠梗阻是指肠内物通过肠道时受到阻碍，此病患病率较高，且影响性较大。较多人都想知道怎样预防肠梗阻，又不知怎样预防。

预防肠梗阻参考：

纠正水、电解质紊乱和酸碱失衡。无论采用专业手术或非专业手术做诊治，纠正水、电解质紊乱和酸碱失衡十分重要。常用的是静脉输注葡萄糖液、等渗盐水；如梗阻已存在数日，需补钾，对高位小肠梗阻以及呕吐频繁的患者尤为重要。

输液所需容量和种类得根据呕吐情况、缺水体征、血液浓缩程度、尿排出量和比重，并结合血清钾、钠、氯和二氧化碳结合力监测结果而定。单纯性肠梗阻，尤其是早期，生理紊乱较易纠正。而在单纯性肠梗阻晚期和绞窄性肠梗阻，可使用全血或血浆代用品。

胃肠减压。通过胃肠减压，吸出胃肠道内的气体和液体，这样可减轻腹胀，降低肠腔内压力，减少肠腔内的细菌，改善肠壁血循环，有利于改善局部病变和身体情况。

避免剧烈运动

我们平时得预防肠梗阻，注意饱食后勿做剧烈运动，防止肠扭转。

注意饮食卫生

预防肠梗阻得注意饮食卫生，不洁饮食不仅可能会引起急性胃肠炎，也可能引起肠梗阻。如急性胃肠炎严重时，腹泻可能会造成“麻痹性肠梗阻”。

少吃不宜消化食物

假如吃过多的花生、瓜子，空腹吃大量的柿子、杨梅、山楂等，则可能会致肠梗阻。对于曾发生过肠梗阻或有腹部手术史者，得加强预防，如平时肠胃功能不良，可适当采取相关措施，以调理肠胃。