孕妇不能吃什么？

2020-10-30 14:32:00

孕妇选择如苹果、樱桃、草莓、橘子等性温平和的水果，但要注意不可过量，孕妇每天吃水果不超过500克，患有糖尿病的孕妇量应减半。吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜，既适时补充维生素，也不致妨碍其他营养的摄入。...

我们如何去预防结肠息肉

2019-04-25 09:50:17

一般来说，结肠息肉是频发的肛肠疾病，结肠息肉临床表现各不相同，早期不会出现什么症状，较多时候临床会表现出腹痛、腹泻、便血、大便中含有粘液，有时还可能伴有里急后重感。 结肠息肉症状参考： 便血： 结肠息肉患者易出现便血，不少人会把大便出血误以为...

养成5个饮食好习惯，能让你的骨骼保持健康！

2019-04-22 16:40:37

骨骼健康对你和你的家人来说是一个非常重要的问题。如果你或你家中的任何人患有与骨骼相关的疾病，那么现在是时候开始关注可以保护骨骼的方法了。饮食习惯会影响骨密度和骨骼结构，做到以下5点将帮助你保持骨骼的健康。 养成5个饮食好习惯，能让你的骨骼保持...

孕期纠结胖不如孕期吃的对

2019-04-01 10:50:40

明星孕期不胖这种事可是让很多人羡慕嫉妒恨的，面对形形色色的孕期瘦身方法，你信与不信，小编都要婆婆妈妈的嘱咐各位准妈妈，孕期纠结胖不胖，可真的不如孕期吃的对重要，可要知道，此刻你坚决不是一个人在战斗啊，来看看孕期三大阶段，怎么吃才是科学的吧...

准妈妈不能吃什么？

2019-03-13 15:43:18

忌食容易导致流产的食物 1.芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。 2.螃蟹、甲鱼：其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是脚的部位，有明显的滑胎作用。 3.薏米：又称薏苡仁，对子宫...

孕期补充营养有讲究

2019-03-11 09:44:14

孕早期受精卵开始着床，胚胎加速分化，是各个器官开始初步发育的时期。孕六周的时候，胎儿的头部、面部、呼吸、消化、神经等器官开始分化。等到孕八周的时候，胎儿的四肢开始分化，孕九周的时候胎盘发育，孕十二周外生殖器官初步发育全，肺部和指甲开始逐渐发...

苹果——既便宜又营养美味的孕期水果

2019-03-11 09:30:33

怀孕的时候，医生都会跟准妈妈说要多吃水果蔬菜，但准妈妈也不知道什么水果好、什么水果不好。今天我们就来介绍一种非常适合准妈妈的水果，不仅很常见，而且也美味营养。...

产后新妈妈调理体质要注意什么

2017-06-06 11:01:33

新妈妈应保持不静养，也不太闹。休息过度伤身，事实上，真正健康的生活应保持有节奏的生活，这可恢复操持家务，准备上班，让自己有点事做，这样才会像过去那样恢复朝九晚五的规律生活。...

怀孕期间勿让补钙增加便秘困扰

2017-05-03 11:18:32

准妈妈在日常生活中需要多摄入含钙物质，这样可满足体内钙摄入量的需要，像牛奶、豆制品、海带等食品之类都有着较多的含钙量。除了合理控制钙的摄入量，还要有适合的补钙产品。...

过量补钙会对孩子身心造成什么影响

2016-09-01 17:09:28

过量补钙可能致幼儿骨骺提前闭合。儿童在生长发育阶段，随着年龄，骨骺线逐渐愈合，骨成熟在加快。在骨骺线闭合前，的幅度和潜力较大，假如骨骺提前闭合，可能会使宝宝身高受到限制。...