男性预防前列腺炎要注意哪些

来源：未知时间：2017-01-04 09:30

前列腺是男性泌尿器官中较大的一个附属性腺。所分泌的前列腺液，这是精液的重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样，常见的前列腺病变是前列腺炎。前列腺炎的预防要怎样进行？请参考以下相关介绍。

前列腺炎的预防参考：

不憋尿

假如膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘坐长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中假如小便急，可向司机打招呼，下车排尿，不要硬憋。过度憋尿会引发前列腺包膜张力增高，长时间下去可能会引起前列腺疾患。

多喝水

充足的饮水量可稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质可减少对前列腺组织的影响。一般来说，日常的饮水量尽可能多一些。

有规律进行房事

过于频繁的房事可能会导致前列腺长期处于充血，有的可引起前列腺增大。但长期禁欲又会出现反射性腺体充血状态，这一样对前列腺不利。因此，在性欲比较旺盛的青年时期，得注意进行有规律的房事，避免前列腺充血，给予前列腺修整时间。

改变饮食习惯

平常尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣性强的食物，避免使前列腺及膀胱颈充血、加重局部胀痛感。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘。

避免摩擦

会阴部磨擦可能会加重前列腺病状，让患者不适，为了防止局部有害磨擦，平时要少骑自行车，不能长时间或长距离骑自行车或摩托车。

保持会阴部干净

男性的阴囊伸缩性较大，分泌汗液较多，加上阴部通风差，易藏污纳垢，局部细菌经常感染，这样会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，假如不及时注意还可能会引发感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要步骤。

【标签：前列腺炎房事憋尿】【点击：】【编辑：kaizhao】

医院简介

东莞长安乌沙医院作为东莞市社会医疗保险定点医院、120急救网络医院，目前门诊部设有：急诊科、内科、外科、妇科、产科、不孕不育科、儿科、中医科、耳鼻咽喉科、眼科、手（足）外科、皮肤科、泌尿外科、健康职检、口腔科、肛肠科、碎石中心、医学检验科、医学影像科、医生门诊等临床科室和医技科室。医院引进...[详细]

联系我们

热点文章