人流后有哪些需要注意的事项

来源：未知时间：2017-06-09 09:08

人流对于女性朋友来说，不管是对精神还是身体都有伤害，如果不注意保健，对以后身体的健康会产生影响，因此人流前要多加了解，人流后要多加的注意。人流后的饮食对于女性身体的恢复比较主要，因此，人流后吃什么好、人流后不能吃什么都是需要我们去关注的问题。

女性人流后，食物选择既要讲究营养，又易消化吸收。可供给鲜鱼、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、乳类、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

人流后不能吃热性，如油炸及辛辣刺激性的食物，避免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物都可能会使身体器官充血，增加月经量。

人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。限制脂肪摄入。因人工人流后，可休息，高脂肪食物，会降低食欲减少糖类、维生素的摄人，易致胖。

人流后不能吃生冷的食物，尤其是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。为了避免自然人流的发生，夫妇双方应做体格检查，只有找出诱发人流的原因，才能加以防止和治疗。从优生优育的角度来说，早孕期应避开冬春季节。

对于女性而言，假如人流后感染还可能造成宫颈、宫腔粘连，由于人流损伤后感染，这会表现为人流闭经或月经稀少、周期性下腹胀痛、继发性不孕。

人流后，不妨考虑用子宫探针分离宫颈、宫腔粘连，放入节育环防止粘连。还可采用人工周期诊治，使子宫内膜规则增生、脱落，防止再度粘连。假如粘连不及时，将阻塞卵子精子运行和受精卵着床。

生活中，影响女性生育功能的外界不良因素较多，可直接或间接对胚胎或胎儿造成影响。过多接触一些有害的物质，如砷、铅、苯、甲醛等和物理因素，例如放射线、噪音及高温等，都可能引起流产。染色体异常的胚胎多数结局为流产，少数可能继续发育成胎儿。

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