生活中痔疮患者要注意什么问题

很多人对痔疮不陌生，大多数人都可能患上此症。痔疮给患者带来较大困扰，可能引发患者腹部疼痛，肛门坠痛，影响到患者的身体健康，还可能造成肛门潮湿，引起搔痒等，日常生活中，我们应注意有关事宜。

痔疮患者应注意的问题（参考）：

养成每日大便的习惯，每天即使没有大便，也尽量去蹲下。

避免蹲厕过久，每日要做提肛动作。

饮食上以易消化的半流食为主，避免饮酒和食用辛辣刺激性食物，防范痔疮发作或加重。适当多吃水果和蔬菜，预防发生便秘。

痔疮患者饮食应注意以下问题：

适当多吃新鲜蔬菜水果，尤其注意多吃一些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、萝卜、小白菜等。蔬菜可选择芹菜、韭菜、冬瓜、空心菜、白菜等。

不能吃难消化、坚硬的食物。这些食物难消化，可能会引发便秘，使直肠血管曲张，引起痔疮复发。不妨多吃些粗粮，例如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等。除了这些食物之外，还有丰富的营养物质，刺激肠蠕动，防止粪便堆积。

不可吃温热水果。一般这些水果包括橘子、桃、龙眼、荔枝、杏、菠萝等，这些热性水果易致大便秘结，加重痔疮。

平时要忌饮酒。中医认为，痔疮多属湿热，饮酒可使湿热病症加重，而且酒能够使直肠静脉充血，诱发痔疮。

控制盐量摄入。过量的盐可能使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方静脉隆起，加重病情。平时忌吃辛辣食物，包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。辛辣食物，刺激直肠肛门部位，使血管充血和扩张，这样可能会造成排便时刺痛和坠胀感。

病情轻的痔疮患者要以调理为主。加强全身和肛门局部锻炼，增强体质，保持乐观情绪，心态平和；纠正不良姿势，平时应避免久坐、久站、久行等，尽量加强局部功能锻炼。