感冒常见喉咙痛这些食物家中要常备

来源：未知时间：2019-03-12 09:12

天气忽冷忽热的变化引起很多人出现感冒的现象，刚过完春节地区性温度差异也让很多人没法脱离感冒的困扰，感冒后喉咙痛为正常表现。小孩子喉咙痛会哭哭闹闹，青年人喉咙痛会吃药，感冒本身就无常，长时间选择药物治疗对身体也会造成影响，小编给大家建议感冒常见喉咙痛，这些食物家中要常备，常年感冒的人的赶紧备上哦。

感冒常见喉咙痛这些食物家中要常备

1.苹果

苹果富含多种的维他命，具有养胃阴、生津解渴的功效，能有效治疗咽喉肿痛症状，适合在炎热干燥的夏季吃。“一天一个苹果远离医生”，这是外国流传入中国的一句有名的谚语。

2.橄榄

橄榄营养丰富，具有清肺利咽、生津止渴的功效，主治咽喉肿痛、暑热烦渴，适合在炎热干燥的夏季吃。鲜橄榄用开水冲泡后饮用或者直接咀嚼能治疗咽喉肿痛。取鲜橄榄果2枚，配少量蜂蜜，放入绿茶中搅拌均匀后饮用，也能治喉咙痛。

3.热茶

热茶感冒后应多喝，能缓解咽喉干燥症状，也能缓解肺部阻塞感。绿茶、乌龙茶、红茶也可喝，不会刺激咽喉，能治咽喉疼痛。

4.葡萄

葡萄具有滋补肝肾、生津利尿的功效，多食有助于改善心烦气躁、过度疲劳症状。葡萄加蜂蜜做成膏状，或者用开水冲服，可治疗喉咙痛。

5.石榴

石榴汁具有清咽利喉的功效。用石榴汁漱口也能缓解咽喉不适症状。石榴皮药效更好。用石榴皮与水共煮，煮好后去渣漱口，能治喉咙痛。

6.萝卜

萝卜能治疗感冒，缓解喉咙不适症状。具体做法是把清洗干净的萝卜切碎，然后放入榨汁机榨成汁，加白糖或蜂蜜饮用，每天三次，连服几日症状会减轻。

不管是什么时候感冒都是十分常见的病症，有时候坐地铁都能看见周围站着几个因为感冒而戴口罩的人，而感冒常见喉咙痛，光靠吃药也不是件好的事情，俗话说是药三分毒，感冒常见喉咙痛，这些食物家中要常备，以上6款式食物让你免去药物毒害的同时治疗好你的喉咙痛，不妨一试吧！

【标签：苹果葡萄橄榄萝卜】【点击：】【编辑：君君】

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