春季喉咙痛五种水果缓解你的痛苦

来源：未知时间：2019-03-12 08:41

马上就要进入春暖花开的春季了，春天本来就是早晚温差大的季节，所以很多人都会在不经意间感冒，此时比较突出的症状可能就是喉咙痛，未来缓解这种症状，我们可以注意一下饮食，正确的饮食是可以帮助我们的，下面小编就来为大家介绍春季喉咙痛，五种水果缓解你的痛苦的相关介绍，赶紧试试饮食治疗方法吧。

春季喉咙痛五种水果缓解你的痛苦

一、樱桃

味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果第1枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。

二、枇杷

枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。

三、梨

味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用;煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。

四、甘蔗

甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。，甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性的病饮生蔗汁好，喻为“天生复脉汤”。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。

五、杨梅

杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对咽喉肿疼，产生干痒咳嗽有绶和作用。杨梅含维生素C十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹疼，对下痢不止者有良效。杨梅中含有维生素B、C，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。并且对喉癌有防治作用。

很多人都喜欢春天，因为温度适宜天气温和，但是春天也不是只有好处没有坏处的，早晚温差较大的春天容易引起喉咙痛的症状，以上是春季喉咙痛，五种水果缓解你的痛苦的相关介绍希望对大家有所帮助，喉咙痛的患者要多吃新鲜的瓜果蔬菜和新鲜的水果，祝大家身体健康。

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