孕晚期注意事项

2019-03-07 15:50:10

从准妈妈怀孕的那刻起，所有人都希望宝宝可以早一点出生。转眼到了孕28周的时候，准妈妈来到孕晚期，宝宝马上就要出生啦！但这个时候的饮食起居上，更需要多加注意！ ...

哪些不良习惯会引起乳腺增生

2017-08-28 15:59:17

睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供均衡发挥健康作用的良好环境。假如睡眠不规律，易造成内分泌失调，相信内分泌失调脸上长痘是较多女性都经历过的。内分泌失调易引发的另外问题是乳腺增生。...

小儿肺炎与感冒会有哪些区别

2017-07-10 15:40:42

小儿感冒发热，持续时间较短。小儿肺炎大多发热，而且多在38℃以上，并持续2-3天以上不退。一般情况下，小儿感冒时，一般精神状态较好，能玩、小儿患肺炎时，精神状态不佳。...

孕晚期睡不舒服应怎么处理

2017-05-03 11:06:02

当怀孕时，准妈妈的孕吐往往让人觉得食欲不振，可能吃一点东西就要反胃去吐。房间多开窗通风，使房间里让人不舒服的空气散掉，防止污浊的空气影响睡眠呼吸顺畅。...

频繁洗脸对痤疮有什么帮助

2017-03-20 17:47:46

痤疮患者不要频繁洗脸，假洗脸频繁，便可能影响皮肤排除油脂，会让本来有痘的脸情况恶化。这时尽量随身携带一包湿巾纸或吸油纸，当感觉脸上有油，擦一下便可。...

患上鼻炎之后怎样护理

2017-02-18 17:34:35

鼻炎护理需要充足的水分，人体每天需要补充足够的水。多饮水为身体提供大量的水有助于新陈代谢顺利进行。新陈代谢正常可有效缓解疾病症状，这样才可保持身体机能正常。...

产后新妈妈怎样防范抑郁

2016-11-09 14:16:57

女性在产后做适量的家务劳动和体育锻炼。这不仅能转移注意力，不再将注意力集中在宝贝或烦心的事情上，更可使体内自动产生快乐元素，使心情从内而外快乐起来。...

如何预防痤疮及需注意什么食物

2016-10-14 09:51:49

青春期男女为保持身心健康，应多吃一些清淡饮食，多吃蔬菜水果，不偏食，调节消化系统，注意补充多种维生素及微量元素，如钙、磷、锌、硒的摄入，使毛囊角化正常，皮脂分泌不受阻塞。...

孕妇睡眠不好应怎么办

2016-10-13 17:34:22

睡前尽量不喝咖啡、茶，油炸食物、难消化食物。尿频严重时，上午多喝水，下午和晚上少喝水。睡前吃适量的点心，能防止隔日醒来头痛。少吃精淀粉食物，如白面包、白米饭、甜食等。...

平时我们应怎样预防磨牙

2016-09-22 15:16:33

预防磨牙，先要有良好的睡眠。可暂时缓解压力，放松心情，调整心态。白天避免过度兴奋，睡前少看刺激性电视剧，尽量放松自己，尤其在入睡前。这时适当做一些体操、泡热水澡、听轻音乐等。...