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寒露饮食需注意什么要点

2016-10-13 09:17:37

天气寒凉时,多数人爱吃味厚油滑的食物,但也不能老吃油腻性食物,一些清淡质软、易于消化的食物可帮助我们身体收敛,慢慢滋养五脏六腑。因此,在寒露时节,注意饮食十分重要。...

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