人工呼吸是常见的急救手段，又叫心肺复苏术。当出现溺水、触电、昏厥的时候，很有可能会出现暂时性的心脏停止跳动，医学上也称之为休克，如果长时间恢复正常呼吸就有可能导致人体缺氧缺血，导致死亡，所以在发生休克以后应该立即采取人工呼吸的方式，来帮助病人尽快恢复正常呼吸。
人工呼吸做常用的方法就是口腔呼吸法和胸腔挤压法，所谓口腔呼吸法就是采用嘴对嘴往病人口中吹气，吹气的时候要注意节奏，并且在吹气的时候要捏住鼻腔，吹完气之后立即松开鼻腔，连续重复动作；胸腔挤压法就是将病人平放，然后双手十指相扣，掌心向外，用力挤压胸腔，连续重复做挤压、松弛动作，通过这种方式帮助病人恢复呼吸。
人工呼吸一般需要持续做一定时间才能帮助病人恢复呼吸，不过需要注意的是做人工呼吸一定要注意正确的方式，如果方法不正确不仅起不到帮助病人恢复正常呼吸的效果，还有可能延误病情，造成生命危险，那么如何正确做人工呼吸呢？
人工呼吸之前应该满足必要的条件：
首先，在做人工呼吸之前应该检查病人的口腔、鼻腔，如果口腔有泥、痰、呕吐物等异物的，要先将异物去除干净，防止异物阻塞气管或者倒吸，而且要尽量将病人头部放正，这样可以保持呼吸道畅通，有利于帮助病人尽快恢复正常呼吸；
其次，如果是准备采用胸腔挤压法进行人工呼吸的要在挤压之前解开病人衣领、内衣、裤带、乳罩，以免胸廓受压，尽量保持胸腔舒张，这样可以有利于肺部收缩，能起到更好的效果；
再次，在做人工呼吸的时候要考虑周围环境，一般尽量避免病人移动，好在原地进行人工呼吸，如果是由于煤气中毒等情况引起停止呼吸的，由于原地空气有毒性，所以不能在原地做人工呼吸，应该将病人转移到空旷通风的地方再进行人工呼吸。
人工呼吸的方法和步骤
1、在时间允许的情况下，应迅速将病员转移到空气流通状况好的地方，解开衣领扣子、领带、腰带，若是女性，则要解开内衣扣子，以免外在因素对病员的胸部、腹部造成束缚感，影响通气。
2、无论病员初处于何种姿势，施行人工呼吸的正确体位只能是平躺仰卧，并且身体应在地面或者是牢固可靠的平板上，便于施救者进行急救。
3、施救者跪在病员身体的一侧，一手放在病员的额头上向下按，另一手托起病员的下巴往上抬，迫使病员张口，迅速检查他的口腔、鼻腔内是否有呕吐物、分泌物或异物堵塞，尽可能地将其清除。如果有活动假牙已经脱落，记得一定要取出。
4、保持病员头部后仰的姿势，令下颌部与耳垂的连线同地面基本呈90°，即气道已充分打开。深深吸一大口气，一手捏紧病员的鼻子，尽可能用嘴地包住病员的嘴巴，将气体吹入病员的体内。同时眼睛要注视病员的胸廓是否有明显的扩张，若有，表明吹气量足够多。随即放开捏住病员鼻子的手，让他自主完成一次呼气过程。
5、每次吹气时不应太快，一般持续2秒左右。在进行下一次人工呼吸之前，应先确保上一次吹入的气体已呼出。
6、开始施行人工呼吸时，可连续进行三、四次，之后以每五秒操作一次的频率进行。
7、假如病员始终是嘴唇紧闭无法张开，那么可以改用口对鼻人工呼吸，操作方法同上，只是吹气的对象换成是病员的鼻子。
如病人胸壁能随每次吹气而举起，吹气停止后于病人口部能感到气流呼出时，即证明人工呼吸有效。人工呼吸每分钟进行16次。如病人牙关紧闭，不能口对口呼吸则可进行口对鼻呼吸。如果同时有心跳停止，则可人工呼吸同时作胸外心脏按摩。一般人工呼吸与胸外心脏按摩比率为1:4，即作一次人工呼吸，需作4次胸外心脏按摩。
生命是可贵的，因此只要是有一线生还的希望，急救就不能停止。因此人工呼吸的操作时间会比较长，只要有可能出现生命体征，就要持续下去，哪怕是两三个小时，甚至更长的时间，而不能轻易放弃，直至等到专业急救人员的到来。
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