男性养肾要注意保护前列腺

通常来说，前列腺和肾的关系比其他脏腑密切。前列腺作为内分泌器官，使睾丸酮快速代谢而成为有力的雄激素，促进性欲兴奋，有助于精子活跃，这作用与中医所说肾的生精、助育作用相吻合。使前列腺的外分泌作用于肾阴，与先天之肾关系较大，肾阴不足则前列腺液分泌减少，前列腺收缩无力，精出溢而不射。

前列腺炎症可影响膀胱气化功能，出现尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状。前列腺增生，瘀阻尿道则膀胱气化受阻，排尿无力，小便艰涩不畅，变细分叉，使尿失禁。膀胱恰是肾所合脏腑，一表一里，一腑一脏，护好前列腺能相应保护膀胱，减轻肾脏负担，有利于肾脏保养。

病理上，年老肾衰，肾不主水，不能助膀胱化气行水。前列腺日益增生，压迫尿道，使尿意不畅，小便发生困难，尿后余沥，肾虚不固则前列腺尿道部括约肌收缩失调，出现尿频，尿失禁。膀胱湿热、尿路感染通过尿液返流也可延及前列腺，形成前列腺炎症。

前列腺两侧有精囊、输精管相伴，精囊腺的排泄管与输精管末端汇合，形成射精管,穿过前列腺，进入尿道前列腺部，开口于尿道嵴上。前列腺与睾丸通过输精管相连。理论上“肾生精”、“肾藏精”的肾与生精的睾丸、储精的精囊紧密相连，可见和前列腺关系也十分密切。

前列腺分泌、储存的前列腺液是精液的重要组成部分，起着养精护精，促精液化的重要功能，这是性欲之火，精子活动的物质基础，液与欲应处于相辅相成的动态平衡之中。附属的精囊腺是藏泻兼具器官，既分泌精囊液，又是藏精之地。性交高潮时，精液通过前列腺和精囊，节律性收缩而把精液排出精道，完成房事和两大功能。

精充欲强，精足思泄，精满自溢，泄精以求嗣，射精以图快；泄过欲降，精减火弱，养精蓄锐，以图再泄。男子前列腺是“精海”，也是实现和性宣泄两大功能的重要脏腑，更是肾阴、肾阳功能体现的重要靶器官。相反，夫妻分居，冲动频繁，精蓄不泄，不仅前列腺持久充血，一样可能造成前列腺炎。

从前列腺的生理反应来看，前列腺参与了主宰性和活动的肾的主要功能。男性性活动达到性高潮时，前列腺会发生有节律的强烈收缩，其中的前列腺液和其他的性腺分泌物合成精液，通过尿道排出体外，完成，产生下一代。射精时使人产生愉悦感，释放了性能量，缓解了性紧张，会阴便产生轻松感。相反，持久的性冲动，精忍不射，前列腺慢性充血，则局部便可能有坠胀隐痛感。

性功能的维持和前列腺功能的正常发挥互相依赖，互动促进。性冲动而不得交，欲火压抑而不得释放，前列腺液久存不得泄，欲火可继续耗液，另外如郁积久藏不得泄，则腺液可能转变成败精瘀血。假如房事过度，屡泄而不藏，则性欲难以腺液之助，终成无源之火。如纵欲滥交，房事频繁，泄而不藏，则易耗精伤液，腺空液亏，肾虚精竭，对男性生育形成较大影响。

前列腺兼具脏和腑的主要功能，有更替的藏泻交替，精欲相依，有规律、均衡、持续的藏和泻，正是性功能正常发挥的良好体现，这是前列腺和健康的重要组成，即使到更年期后，假如能继续保持，则有助于保健。