牙周炎的护理有哪些

牙疼不是病，疼起来会要人命。可能较多人都体验过，牙疼时，就算再能吃的人也不会有什么食欲。牙周炎就是这样每天困扰身体的疾病，牙周炎的发病率比较高，生活中随处可见，牙痛时，需要从生活中多做护理才行。

诊治牙周炎需从以下方面做护理：

坚持刷牙

刷牙是口腔保洁的重要环节，如没养成良好的刷牙习惯，很多口腔疾病都可能发作。很多人可能会在早上起床时刷一次牙，其实晚上睡觉前也要刷一次，这样可减少细菌滋生机会。学会正确刷牙并及时漱口则十分重要。

定期检查

患者治疗期间要定期进行检查，看看自己牙痛究竟是什么原因造成的，对因治疗并监测恢复情况才算是合理治疗。患者在治疗期间要多向医生反馈个人的恢复情况。

健康饮食

有的刺激性比较强的食物，如过冷、过热的食物，对牙周黏膜有可能造成不好的刺激或慢性影响，这样不利于口腔保健，在饮食方面要健康合理进行安排，多吃水果青菜才可全面补充营养元素。

进行早期有效的诊治。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。

定期做口腔保健检查。每半年至一年洗牙一次，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。

注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。平时加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极诊治全身性疾病，如营养障碍、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。