温馨产科
科室介绍： 长安乌沙医院产科拥有卫生部门颁发的《医疗执业许可证》、《母婴保健技术资格证》，配备符合专业的层流净手术室和计生指导、无痛分娩系统、产后康复系统等尖端设备，极力营造温馨舒适的分娩环境，为产妇全方位提供优孕指导、孕期保健、分娩方式甄选等个性化、家庭化生育服务，产妇分娩总数连续多年位居长安镇前列。
来源：东莞市长安乌沙医院 时间：2021-12-11 17:48
剖腹产又叫剖宫产，一般是指经腹部切开子宫取出胎儿的手术。对于准妈妈来说，剖腹产的一大好处是不需忍受分娩疼痛，术后疼痛无法避免。在可选择顺产的情况下，建议准妈妈选择顺产。剖腹产虽说手术不大，可是对产妇的身体伤害比顺产大。其中，子宫是剖腹产妈妈要特别注意产后恢复的地方。
关注饮食营养
补充营养是子宫恢复的重要因素，合理的饮食不仅促进乳汁分泌，还有利于子宫弹性恢复。剖腹产妈妈可适当吃一些鱼类、蛋类、豆制品等蛋白质丰富的食物，同时多吃富含维生素的新鲜蔬果，既补充了植物性雌激素，降低患子宫内膜疾病的危险，更增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官早日恢复。
做保健动作
剖腹产妈妈在可下地行走后，根据自身情况做一些保健子宫的动作。如果子宫后倾，则可能引起腰骶部酸痛，甚至子宫脱垂，可采取俯卧位来改变子宫后倾的状态；之后还可采取胸膝卧位，能使子宫有效收缩和复原，对改善子宫后倾状态较佳。这时不妨选择游泳，加快血液循环，促进新陈代谢。
多注意保暖
妈妈在产后，尤其月子期间，得多注意保暖，不要出现过热的情况。可喝温水，不吃生冷食物，多穿长袖衣物，如果冬季更要注意穿冬衣、袜子。产妇还可把手放在肚脐周围，做顺时针环形按摩，这既是给子宫按摩，按摩生热时促进子宫收缩。
注意补血
剖腹产的出血量比顺产要多，剖腹产后要注意补血问题。食补是补血的重要方式。如果女性产后贫血较严重，应在医生的指导下进行补血，在饮食中进行补血，有利于产后身体恢复。
剖宫产后，伤口的疼痛多数在三天后自行消失。术后应多翻身，避免不同程度的肠胀气，还要避免发生腹胀。产后宜多做翻身动作，促进麻痹的肠肌蠕动功能及时恢复，使肠道内的气体尽快排出。
卧床宜取半卧位剖腹产。术后产妇身体恢复较慢，不能与自然分娩者一样。因此，剖腹产者易现恶露不易排出，如采取半卧位，配合多翻身，可能促使恶露排出，避免恶露淤积在子宫腔内，有利于子宫切口愈合。
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