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孕妇预防早产要注意哪些

来源:未知 时间:2016-11-10 17:12

一般情况下,我们对早产儿的定义为妊娠满28周至不足37周间分娩的新生儿。近年来,由于早产儿治疗和监护手段的进步,生存率明显提高。每个孕妇都不希望会出现早产现象,早产是什么原因引起呢?生活上又怎样做好预防?

早产出现参考

导致孕妇早产的因素较多。例如双胞胎、多胞胎增多,一般双胞胎早产发生率较高。

随着环境污染加剧、高龄产妇生育二胎增多。

孕妇子宫或子宫颈先天异常,未接受产前检查;孕妇生活习惯不良,例如抽烟、饮酒等。

孕妇心理压力大,生理状况出现问题,如胎膜过早破裂、子宫颈感染、阴道感染、高血压、凝血机能异常、怀孕前体重过轻、过度肥胖等。

准爸妈应学会预防早产

预防早产,孕妇要注意休息,不要加班熬夜、劳累过度。

孕妇孕期摄取合理充足的营养,饮食要注意热量,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素等。

孕妇要戒除吸烟、酗酒等不良嗜好,避免紧张、焦虑和抑郁等不良情绪,保持精神上的愉快。

孕妇营养不良会导致胎儿发育不良,与早产有密切关系。

形成良好的生活方式。妊娠期吸烟、喝酒等不良习惯,不仅可导致低体重儿,还可增加早产发生率。

摄取合理的营养,多吃含蛋白质丰富的鱼、肉、蛋及豆类食品,多吃一些新鲜蔬菜及水果。怀孕后期应多卧床休息,采取左侧卧位,以改善子宫、胎盘的血循环,降低宫腔向宫口的压力。

积极防治感染。道感染是早产发生的主要原因之一,妊娠中晚期,孕妇应加强会阴部卫生保健,积极防治细菌性阴道炎症。

【 标签:孕妇早产预防早产 【点击:】      【编辑:zhao】

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