温馨产科
科室介绍： 长安乌沙医院产科拥有卫生部门颁发的《医疗执业许可证》、《母婴保健技术资格证》，配备符合专业的层流净手术室和计生指导、无痛分娩系统、产后康复系统等尖端设备，极力营造温馨舒适的分娩环境，为产妇全方位提供优孕指导、孕期保健、分娩方式甄选等个性化、家庭化生育服务，产妇分娩总数连续多年位居长安镇前列。
来源：未知 时间：2017-05-26 11:43
孕妇在孕期普遍比较注意营养，加上夏季来临，瓜果营养丰富味美，使较多孕妇缺乏节制。有的孕妇一次可吃下大西瓜；有的孕妇吃好几斤香蕉，有的干脆把瓜果当水喝。她们认为吃瓜果好消化，营养高，又清淡爽口，于是不顾忌。假如一次性吃得过多，便可能会引起急性肠胃炎等消化道症状。
瓜果总体来说属于性寒，有碍肠胃。孕妇本身的消化系统较敏感，一次食入过多，寒凉过度，便可能会加重肠胃负担。而且天热瓜果易变质，清洗处理不当，易吃坏肚子。如引起腹泻、呕吐，一方面本人会受到困扰，发烧、食欲下降，有的可能会引起体内的电解质不足，酸碱失调。这样可能会影响腹中的宝宝。
营养要均衡
夏天的食品比较丰富，为了保持母体和胎儿的营养，准妈妈要选择新鲜清淡而富有营养的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、蔬菜以及时令瓜果等。适量地多吃新鲜蔬菜，多吃一些新鲜豆制品，也可吃一点鸡肉、猪肉、蛋花、紫菜等做成的汤。
饮食要卫生
夏季是肠胃道疾病的高发季节，孕产妇的脾胃功能一般比较弱，抗病能力低于常人，如饮食稍有不慎，便可能会影响脾胃的消化吸收，对母子不利。夏天，准妈妈要注意饮食卫生，否则可能会引起消化道感染，有的会导致子宫收缩，引发早产，对准妈妈和宝宝的健康形成较大影响。
街头烧烤的羊肉串尽量要少吃。使用冰箱要生熟分开，准妈妈进食前尽量要将食物重新加热，不能直接食用冰箱冷藏食物。
夏天孕妇的体力消耗较大，易感到疲劳；过度劳累使孕妇面临易中暑晕厥、胎动不安或流产、早产的危险。足够的睡眠，除了可以使机体得到休息，体力增加，疲劳感消除，比较主要的是，可以使神经机能尽快恢复，避免不良情绪。因此，夏季睡眠对于孕妇和胎儿的健康较为主要。
夏日炎热，人体出汗较多，而准妈妈本身比其他人代谢旺盛，因此要选择利于排汗的衣物。这样相对凉快，而且出汗后易被衣服吸收；避免排汗不畅引起皮疹、皮肤感染这些问题。
东莞长安乌沙医院作为东莞市社会医疗保险定点医院、120急救网络医院，目前门诊部设有：急诊科、内科、外科、妇科、产科、不孕不育科、儿科、中医科、耳鼻咽喉科、眼科、手（足）外科、皮肤科、泌尿外科、健康职检、口腔科、肛肠科、碎石中心、医学检验科、医学影像科、医生门诊等临床科室和医技科室。医院引进...[详细]
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