温馨产科
科室介绍： 长安乌沙医院产科拥有卫生部门颁发的《医疗执业许可证》、《母婴保健技术资格证》，配备符合专业的层流净手术室和计生指导、无痛分娩系统、产后康复系统等尖端设备，极力营造温馨舒适的分娩环境，为产妇全方位提供优孕指导、孕期保健、分娩方式甄选等个性化、家庭化生育服务，产妇分娩总数连续多年位居长安镇前列。
来源：未知 时间：2017-05-26 11:33
对于女性而言，妊娠初期胎盘还没发育完成，这样便易发生流产，因此准妈妈在妊娠期要保持姿势。
坐姿
深深地坐在椅子上，后背笔直地靠在椅背上。坐在椅子边上易滑落，假如椅子不稳当还可能会跌倒。坐有靠背的椅子时，股关节和膝关节要呈直角，大腿呈现水平状态。坐下时，不要“扑咚”坐下去，先坐在边上再向后移。
站姿
两腿平行，两脚稍分开，这时可把重心放在足心附近，不易疲劳。假如长时间站立，隔几分钟要把两腿的位置前后倒换一下，把体重放在伸出的前腿上，这样可减少疲劳度。
拿取东西姿势
屈膝，全下蹲，单腿跪下，把要拿的东西紧靠住身体，伸直双膝拿起。拾取东西时的姿势是先屈膝，蹲好后再拾，不可直接弯腰拾取。将东西放在地上时，注意不要压迫肚子，不能采取不弯膝盖，尽量倾斜上身，那样较易造成腰疼。
行姿
抬头，伸直脖子，下颚抵住胸部，挺直后背，绷紧臀部，把肚子抬起来保持身体平衡地行走。一步一步踩实了再走，心止摔倒。
睡姿
妊娠中期后，由于肚子大起来，采取仰卧的姿势可能会感到有点不舒服，这时，侧卧位比较舒服。当腿脚疲劳或浮肿，有静脉曲张时，把叠成两折的坐垫放在腿下，把腿垫高，这种睡眠方式会较好。妊娠后期头枕枕头，向左侧卧，再把两个枕头放在上面弯曲腿的下方，下面的腿伸直，身体稍向前倾，使腹部搁在床上。头、臂姿势以舒适为度。
起床姿势
从仰卧的姿势起来时，先变成侧卧位，再做半坐位，然后起来。禁止用腹肌以仰卧的姿势直接起身。妊娠后期即使是侧卧，起床时不能动作过快过猛，平时应尽量清醒一下，再慢慢起身。
东莞长安乌沙医院作为东莞市社会医疗保险定点医院、120急救网络医院，目前门诊部设有：急诊科、内科、外科、妇科、产科、不孕不育科、儿科、中医科、耳鼻咽喉科、眼科、手（足）外科、皮肤科、泌尿外科、健康职检、口腔科、肛肠科、碎石中心、医学检验科、医学影像科、医生门诊等临床科室和医技科室。医院引进...[详细]
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