眼睛里也会长结石看看你有没有？

来源：未知时间：2019-02-24 09:19

只听过胆结石、肾结石，竟然眼睛也会长结石吗？眼结石，并不是眼睛里面长石子！眼结石，其实是结膜发生慢性炎症时，结膜脱落的上皮细胞、黏液成分和脂肪等成分长期堆积，形成的一颗颗小米粒大小、类似于结石的东西。它的本质是结膜的凝结物，并不是真的石子，但也不能掉以轻心。

眼结石可能擦伤角膜！结膜结石多见于成年人，主要发生在有沙眼、慢性结膜炎等慢性眼病的患者，多出现在上睑，睑结膜上有质硬的黄白色小点状突起，状如碎米，有的散在呈点状，也可密集成群。

初起位置较深，结石还埋在结膜下边，一般无自觉症状，以后渐露出于结膜表面，只有在硬结突出于结膜表面时才有异物感，甚至引起角膜擦伤，在此情况下可在表面麻醉下用刀尖或注射针头剔出，如无刺激症状可不必处理。

如并发于沙眼、慢性结膜炎等病，应该在挑拨之后，治疗原发病。不过多数病人在取出结石后，还可能继续长出新的结石，往往需要经常治疗，以防磨伤角膜。

护眼提示

专家表示："预防出现结膜结石的关键，就要养成健康的用眼习惯，不长时间做低头族，不乱揉眼睛。另外以下几点也是要时常注意的。"

1、屏幕

能看电视的，绝不看手机；能用桌上电脑上网的，也别拿手机来玩；买手机买屏幕大的。这是简便的护眼方式。因为一般来说，眼睛距离电视是2米，电脑是50厘米，而手机只有15厘米或者更近。因为距离近，光线尚未发散，直射到眼睛内，对眼部损伤更大。

2、灯光

看屏的时候应该在柔和的灯光下看。如果环境灯光很弱，屏幕的亮度不要调得太亮，因为环境光线弱时，人的瞳孔要张得很大，会导致生理性散光，这可能会诱发眼底黄斑灼伤或者黄斑出血。

3、姿势

用电脑时，尽可能保持背部挺直，眼睛俯视电脑约15～20度；玩手机时，建议将手机举起，尽可能与眼睛平视，坐时身体略前倾，手机距离眼球不要太近，看屏幕一小时一定要休息一下。另外，在室内不要对着空调的吹风口坐着，以免加速泪膜破裂。

4、饮食

多补充叶黄素，因为叶黄素是抗氧化剂，能够为视锥细胞提供营养，玉米、蔬菜、水果里都含有叶黄素。

长了眼结石，还得找医生！发现长了眼结石，应该咨询一下专业医生。通常，如果没有不舒服的症状，可不用治疗，多注意用眼卫生。如果觉得眼睛里面有异物感，甚至影响了工作和生活，那就需要去医院取出结石了。取眼结石的方法也十分简单，在眼部滴用麻药后，用针头把眼结石剔出，然后用些润滑的药就可以了。但挑结石可能会诱发结膜瘢痕，所以发现结石不需要立马剔除，当引起眼结石的原因去除后，不少结石可以自行消失。

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