小儿咳嗽家长应注意什么饮食问题

小儿出现咳嗽，如果不严重，有的家长认为看医生似乎没必要，这时候，家长应多注意小儿饮食方面。治疗小儿咳嗽方式较多，家长平常要多防范什么呢？

小儿咳嗽饮食参考：

多喝白开水

喝足够水，满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液，便于咳出，尽量要白开水，不能用各种饮料来代替白开水。

饮食要清淡

以富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振，可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。

食用新鲜蔬菜及水果

平时可补充无机盐及维生素，这对缓解感冒咳嗽有益处。多食含胡萝卜素的蔬果，如西红柿、胡萝卜等。

咳嗽仅是一个症状，治疗上主要采取消炎、止咳，见效快的方式。中医认为，咳嗽虽是肺脏疾病的主要症状之一，咳嗽不仅是肺脏疾病的表现，其他器官有病累及肺时，一样也可能出现咳嗽。

咳嗽引发的原因有各种不同，加上小儿用药后胃口差，食欲不振，致营养不良，这样孩子的抵抗力就可能会变差，使小儿易患上感冒、咳嗽，加重相关症状。

平时应忌冷、酸、辣食物。冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。从冰箱里取出的牛奶加温后再喝。患过敏性咳嗽的婴儿不宜喝碳酸饮料，避免诱发咳嗽。

宜多喝水

除满足身体对水分的需要外，充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易咳出，这样可增加尿量，促进有害物质排泄。

饮食宜清淡

以新鲜蔬菜为主，适当吃一些豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。婴儿咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。糖果等甜食可助热生痰，一般宜少食。