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微创妇科

科室介绍: 乌沙医院妇科是长安乌沙医院的核心科室之一,旨在提供符合医疗标准要求的高质量医疗保健服务,可满足各年龄段女性对于医疗保健的不同需求。在温馨、关怀并以一切为了病人为宗旨的环境中,为女性提供一站式的健康医疗服务。

女性做完人流要重视什么护理

来源:未知 时间:2017-04-12 11:22

流产后有的女性觉得感觉乳胀、触痛、热感,少数人有乳汁分泌。这时要保持乳房清洁卫生,避免出现乳腺炎。每日应擦洗乳头和乳房,如乳汁分泌较多,引起关注。

(一)饮食方面有较多需要注意的地方,新鲜水果蔬菜十分重要,但也要有限制。

选一些富含维生素、微量元素的食物,如各种蔬菜、蛋类、水果、豆类等对于恢复健康起到较大帮助。但要注意,针对性的饮食调理不能忽视。

忌食刺激性食物。经紊乱者,忌食刺激性食物,如辣椒、醋、酒、姜等,这类食物均能刺激下身充血,增加月经量。

(二)保持外阴清洁十分重要,在无痛人流后的子宫保健方面应重视。半个月内不要坐浴,避免脏水进入阴道,引起感染。

(三)未见组织物排出者,处理后要观察大约两周,期间大小便时应注意,有无组织物排出。

(四)流产后大约两周内适当运动,以利子宫内积血排出,不要整天卧床不起。吃富有营养食物,不做重体力劳动。

(五)注意阴部卫生,如每天清洗外阴,但应注意不要让污水流入阴道。

(六)流产后起初2—3天,阴道流血量相当于月经量,或是多于月经量,假如阴道流血量多,得及时就诊。

人流饮食参考:

吃鸡蛋不宜过多,吃新鲜蔬菜水果可促进食欲与帮助消化,多吃含纤维素多的食品可促进胃肠蠕动,防止便秘。

饮食结构要合理,荤素搭配。鸡汤味道鲜美,但从营养价值来说,不如鸡肉高,所以鸡汤鸡肉应一块食用。

做完流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2。所以,得注意多吃新鲜蔬菜、水果。

 

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