产后恢复好不好，决定了你“加速衰老”还是“逆生长”！

2019-10-15 15:59:34

产后半年内进行身体恢复锻炼是黄金期，产妇们要利用这段时间，接受产后康复锻炼，将身体恢复到较佳状态。下面，让我们一起来了解下，产后恢复包括什么。...

产后千万不要盲目绑腹带

2019-04-23 16:41:30

刚生完宝宝的妈妈烦恼多多，为了不变成所谓的小腹婆。很多妈妈都把腹带当成减肥妙方。但是腹带虽然好，也不能盲目地使用，产科医生叮嘱妈妈们要慎用。不然盲目绑腹就会引起祸患。现在生宝宝的年纪越来越小，很多年轻妈妈生了宝宝以后爱漂亮都想瘦肚子。 很多...

产后恢复不好易造成什么后遗症

2016-11-09 16:26:27

产妇在产后感到腰腿痛一般来说是属于生理性变化，这是可恢复的，假如属于怀孕和分娩引起的疼痛，一般在产后1周后疼痛会减轻。坐月子期间注意劳逸结合，将会恢复得较好。...

哪些食物可帮助女性产后恢复

2016-11-09 15:22:14

产后的女性要充分休息。生宝宝时会耗费较多体力，照顾孩子也要耗费较大精力，因此，产妇要充分休息，家人帮助下照顾宝宝时，这时要趁机多休息。此外，产妇产后恢复护理要注意伤口处理。...