男性应怎样积极预防前列腺炎

来源：未知时间：2016-08-02 14:10

较多男性可能不知道，生活上压力过大，不注意饮食，经常喝酒等都可能引发前列腺疾病。男性患前列腺疾病会给生活带来较大困扰，不能轻视。一般来说，前列腺是男官中较大的附属性腺，所分泌的前列腺液，这是精液的重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样，一样会生病，常见便是慢性前列腺炎。

男性想保护好前列腺，就要注意相关问题。男性的阴囊伸缩性较大，分泌汗液较多，加上会阴部通风差，易藏污纳垢，局部细菌可能经常乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降等。假如不及时注意，还可能复发。春、冬季节天气寒冷，这时应注意防寒保暖。

性生活是夫妻生活的重要组成部分，和谐美满的性生活是夫妻生理需要，也是维持身心健康和密切感情的重要手段之一。把握有节制有规律的性生活，男性可定期排放前列腺液，可起到缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液不断更新。这样便有助于前列腺功能正常发挥。

有的青年人沉迷于性事，一般存在性生活或自慰频繁，这对前列腺不利。过度的性生活易使前列腺组织出现功能性收缩，造成前列腺的主动或被动充血，本身是前列腺组织损伤与前列腺炎诱发因素。

前列腺炎对健康的影响：

精神异常：由于前列腺正常情况下能分泌多种活性物质，但假如前列腺发生炎症，那就可能造成内分泌失调和神经衰弱发生，结果就可能导致男性精神发生异常。例如失眠多梦、乏力头晕、记忆力减退、思维迟钝等。

引发尿毒症：前列腺炎可能会造成残余尿的出现，残余尿易致尿路感染出现。假如肾盂肾炎较难治疗，则就可能造成男性尿毒症。

性功能障碍：假如前列腺炎长期不治，加上一些症状和不适在性交后加重，那就对夫妻之间的性生活感受和质量造成影响，这样可能会造成恶性刺激，诱发阳萎和早泄。

男性预防前列腺炎，应注意改善血管的通透性、减轻前列腺组织的充血和肿胀、加快代谢、加快有害代谢产物的排泄、化解腺内脓栓、调整前列腺液的酸碱度、修复受损组织及变性神经元、激活细胞活性等。男性要注意防止前列腺炎，注意掌握适度的性生活，性生活频度要根据每个人的情况而定。

前列腺炎患者平时应多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品。日常多食用蜂蜜，以保持大便通畅，也可适量食用牛肉、鸡蛋，但要注意合理搭配其他蔬菜吃，不可过量。

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