神经性皮炎日常应怎样做好护理

神经性皮炎是我们生活中比较常见的症状，患上皮炎会对身体造成较大的健康隐患。生活上，假如患上了神经性皮炎，又应如何护理？今天针对这个问题，小编为大家简单介绍一下，以供相关参考。

神经性皮炎是一种皮肤功能障碍性疾病，具有明显的皮肤损害。且多发生在颈后部或其两侧、肘窝、前臂、大腿、小腿等。

神经性皮炎可受多种因素影响，如生活无规律、睡眠不好、消化不良、便秘等都可能加重症状，这时应该注意，有这方面异常时，要积极进行养护。

尽量避免鱼虾海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食品等，多吃水果和蔬菜，避免饮酒。剪短指甲，防止搔抓致破，继发感染。

心理疏导、辅导，使患者放松心态，克服烦躁易怒，焦虑不安等不良精神因素。如神经衰弱明显者，可在专业医生的指导下服用物。

内衣应宽松，柔软材质。养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，不要用过热水及肥皂等碱性洗涤用品洗擦。

避免使用止汗剂，止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。

干空气可能使皮肤炎更加恶化，尤其冬天室内使用暖气时，保持室内空气的湿度应是患者及家人首先考虑的问题。这时不妨考虑使用湿气机，以保持室内湿度。

神经性皮炎的相关预防参考：

（一）调节饮食：患者要穿着柔软且宽松的全棉内衣。调节饮食，限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积极治疗胃肠道变。

（二）减少刺激：神经性皮炎不愈、皮肤局部增厚粗糙的重要原因是剧痒诱发的挠抓，患者要树立起治好的信心，避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等来止痒。这是切断恶性循环的重要环节。

（三）放松紧张情绪：患者要放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、生活力求有规律，注意劳逸结合。

神经性皮炎应算是植物神经功能紊乱的一种，做好诊治保持良好的心态是前提。假如皮肤出现瘙痒，忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，避免刺激皮肤。如果有过敏史，注意少吃海鲜、羊肉等食物，尽量多吃水果和蔬菜。