结肠炎患者饮食上有什么特点

来源：未知时间：2019-04-25 09:10

吃饭是我们每天都要面对的事情。食物中，各种营养元素维持了身体能量。因此，吃好喝好，身体才好，健康才能正常。患有疾病后，有的患者需要特别注意饮食问题，如结肠炎患者。通常来说，结肠炎患者的饮食有什么特点？请参考下面介绍。

加热麦麸

如计划在饮食中添加麦麸这些纤维，得慢慢添加，使身体有充分的时间适应。否则，一下子添加过量，可能产生胀气。

补充水分

维持肠子通畅，不仅需要纤维，还需要水分。一天之中要喝多一些水。也可喝一点胡萝卜汁及绿色饮料（含叶绿素），这些方式对溃疡性结肠炎及一般的溃疡都起到良好的改善作用。

尝试婴儿食物

不妨试一试婴儿食物加纤维两周。

三餐正常

结肠炎不仅和患者所吃的食物有关，也和患者如何吃有关。一次吃较多食物，会使消化系统负担过重，这是为何要少量多餐，而不要多量少餐的缘故。

避免食物及饮料

每天记录哪些食物及饮料使肠子不适，将有助于避免不适。虽说有的食物可能对大部分人不利，但毕竟每个人体质不同，一些食物仅对某些人引发问题。通常引起不适的食物包括乳制品、酵母制品、小麦制品、红肉、糖制品、煎炸食物、咖啡、酒等。

注意肪摄取量

采取低脂饮食。脂肪及油类会加重结肠炎引起的下痢。从饮食中剔除油炸食物、油腻的佐酱、油腻食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性饮料要避免。

心乳品。食用脱脂乳制品，如果有乳糖不耐症，可选用去乳糖牛奶。很多有乳糖不耐症的人可接受低脂酸酪乳。使用低脂乳酪或大豆制的乳酪，不妨使用豆奶取代牛奶。

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