慢性结肠炎的饮食原则是高热能、高蛋白、高维生素、少油少渣。因此,患者的饮食要保持足够的热量、蛋白质、无机盐和维生素,避免出现营养不良,这样有助于增强体质,有利于病情缓解。此外,饮食上,慢性结肠炎患者还要注意这些禁忌。
慎吃海鲜
中医将海鲜列为“发物”,海产品中的蛋白质不同于我们经常吃的食物中的蛋白质,有的异种蛋白质易引起过敏,加重炎症反应,所以慢性结肠炎患者要慎重食用海鲜。疾病活动期不建议喝牛奶及乳制品。饮食调养过程中,患者及家属应注意观察病情,哪些食物对患者效果适宜,哪些食物患者食后感到不适或有过敏反应。
忌辛辣性食物
辛辣刺激性食物会对胃肠道造成不良刺激,因此,慢性结肠炎患者应禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物,少吃大蒜、生姜、生葱。不要食用过冷或过热的食物。夏天要避免食用冷饮和刚从冰箱里拿出来的食物。
少吃粗纤维食物
忌选粗纤维的食物和加工粗糙的食物。大量粗纤维食物会刺激肠道,影响营养物质的吸收,对原本就营养不良的患者则会加重病情。所以,应限制食物纤维,如韭菜、芹菜、白薯、萝卜、粗杂粮、干豆类等。疾病活动期要忌食生蔬菜、水果,可制成菜水、菜泥、果汁、果泥等食用。不要用大块肉烹调,需要常用碎肉、肉丝、肉末和蒸蛋羹、煮鸡蛋等形式。
忌油腻食物
慢性结肠炎患者的腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制,这时要采用少油的食物和少油的烹调方式。对伴有脂肪泻者,可采用中链脂肪酸油脂,如椰子油。腹泻时不宜吃多油食品及油炸食品,烹调各种菜肴应少油,并常采用蒸、煮、焖、氽、炖、水滑等方式。
慢性结肠炎患者要选择柔软、清淡、少渣、易消化、富于营养的食物,平时做到少量多餐,在急性发作期,严重者起初几天宜禁食,可用静脉高营养治疗,使肠道获得休息,症状好转后逐步转到流质、无渣或少渣半流质饮食。