怎样预防子宫肌瘤？

来源：东莞市长安镇乌沙医院时间：2020-12-07 17:03

怎样预防子宫肌瘤？子宫肌瘤是女性生殖器官中较常见的一种良性肿瘤，也是人体中较常见的肿瘤之一。那么怎样预防子宫肌瘤？一起来看一下吧。

怎样预防子宫肌瘤

1、培养健康的生活习惯：抽烟、作息时间混乱都是导致子宫肌瘤发生的重要原因,因此养成健康的生活方式、形成有规律的生活是预防子宫肌瘤较有效的方式。

2、合理饮食：饮食均衡营养,避免因微量元素摄取不足或利用障碍导致子宫肌瘤复发。多吃五谷杂粮、水果、时鲜蔬菜,坚持低脂肪饮食。

3、自我调节：子宫肌瘤的发生与女性负面情绪有直接关联。因此学会自我调节,保持乐观的心态,避免不良生活情绪对自己的影响。

4、注意避孕,严防人流伤害：子宫肌瘤的发生与人流次数呈正相关性,采取有效的避孕措施显得尤为重要。

5、注意月经期卫生保健：在月经期,要保持外阴清洁,避免经期同房。

6、适当运动：加强锻炼,增强身体素质,提高免疫功能与抗病能力。

7、定期复查：子宫肌瘤多数无症状表现,应定期到正规医.院进行妇科检查,做到早发现、早治疗。

子宫肌瘤的危害

1、不孕或流产：如果肌瘤组织出现在子宫角部,可压迫输卵管的入口,导致精子不能上行至输卵管与卵子结合,继而影响受孕;导致子宫变形,妨碍受精卵着床而阻碍受孕。即使受精卵已着床,较大肌瘤合并妊娠时由于机械性阻碍胚胎发育及宫腔感染,也容易引起流产。

2、引发妇科炎症：子宫肌瘤会引起盆腔充血及感染,其中肌瘤引发的感染多是蒂扭转造成的。感染之后,少数患者的肌瘤组织中可形成脓肿,出现化脓的情况。同时,肌瘤感染后的致病菌可侵犯其他临近器官,引发附件炎、盆腔炎等妇科疾病。

3、继发性贫血：子宫肌瘤会导致患者月经出血过多,长此以往,患者会出现继发性贫血,表现为全身乏力、面色苍白、心慌气短等症状。

4、恶性疾病变：少数女性可见子宫肌瘤恶性疾病变为肉瘤,导致患者阴道出血、下腹疼痛,晚期可通过血行散播、直接蔓延和淋巴转移到身体多个部位。

子宫肌瘤容易引起的并发症

1. 痛经、腰酸腿疼：一般情况下，子宫肌瘤不会引起女性有明显的痛感。但是并不排除女性痛经、腰酸腿疼是由子宫肌瘤引起的。

2. 子宫出血：子宫出血是子宫肌瘤常见的症状，表现为经期血量增多、时间长、周期短，有时也表现为月经周期不规律，阴道经常出血。

3. 白带增加：女性患有子宫肌瘤时，子宫腔会增大，盆腔充血，从而使白带增加。除此之外，若子宫肌瘤引起子宫黏膜下肌瘤受到感染时，会出现血性白带。

4. 尿频、尿急、大便不畅：女性长期患有子宫肌瘤且没有采取措施时，会使肌瘤逐渐增大。当它长到大小时，会压迫身体中的器官，出现尿急，尿频、大便不畅等症状，严重时甚至导致肾积水。

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