很多家长不知道宝宝的这些睡觉习惯

来源：未知时间：2019-04-27 11:40

宝宝的健康是宝妈们特别关注的一个话题，所以知道给宝宝吃什么水果和蔬菜，可以让宝宝变得身强体壮，增强免疫力。知道给孩子玩什么样的玩具，可以开发宝宝的智力。除了这些基本的常识之外，很多家长都不知道，宝宝的这些睡觉习惯，会影响孩子的成长发育。

习惯张着嘴睡觉

很多宝宝在睡觉的时候，都很喜欢张着小嘴睡，有些家长认为这只是孩子的一个睡觉习惯，不会有什么影响的。殊不知，宝宝张着嘴睡觉会吸入很多的灰尘和细菌，特别是在环境不是很好的一些地方的时候。此外，张着嘴睡觉还会一直流口水，口呼吸还对宝宝颌骨发育产生一些不好的影响。

另外，宝妈们还有一个需要注意的地方是，宝宝习惯张着嘴呼吸也许是因为用鼻子呼吸不舒服，所以宝妈应该带着孩子去看一下医生，是不是感冒了或者其他有什么毛病。

习惯趴着睡觉

虽然照顾小宝宝是一件非常辛苦的事情，但是有时候也很开心，特别是当宝宝睡着之后，睡姿真的是千姿百态，令人哭笑不得。有许多妈妈都说自己家宝宝特别喜欢趴着睡觉，哄睡觉的时候明明是把宝宝平躺着放下的，但是没过一会儿宝宝就变成趴着睡的了。

其实，趴着睡觉对小宝宝的来说存在安全隐患，枕头和被子比较容易堵着口鼻，会影响到呼吸，严重的情况下还会缺氧。特别是当宝宝刚吃完晚饭后就趴在床上睡觉，很容易就会挤压到肠胃，导致食物回流，对宝宝的健康成长不利。

习惯蒙着头睡觉

有很多宝宝在睡觉的时候，都不喜欢有光亮和声音，所以就很喜欢蒙着头睡觉，裹得十分严实。如果宝宝喜欢蒙着头睡觉的话，宝妈们要及时给宝宝纠正过来，因为蒙着头睡觉，被窝里的空气不流通，会导致宝宝呼吸不畅。

如果宝宝一直都很喜欢蒙着头睡觉的话，会影响睡眠质量，时间久了之后，对宝宝的身体成长肯定会产生不好的影响。因此，如果宝宝是蒙头睡觉的话，宝妈要想办法给孩子调整一下睡姿。

为了宝宝的健康成长，做家长的在照顾宝宝的时候要细心，如果宝宝习惯这样睡觉的话，要及时调整过来哦！

【标签：睡姿睡眠质量睡觉习惯】【点击：】【编辑：君君】

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