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肛肠科

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痤疮应该选择如何护理

来源:未知 时间:2019-07-26 15:42

对于年轻人来说,痤疮俗称青春痘,无疑是一种非常恼人的肌肤问题,随着现代生活节奏的加快,作息习惯、生活规律、压力都为之变化,成人型痤疮也越来越高发,且情况也越来越复杂。

正确的皮肤护理是成功治疗的关键,也是预防痤疮复发安全有效的方法。日常护理可以从以下四个方面来进行。

首先,注意面部的清洁。常用温水洗脸,因为冷水不容易去掉油脂,热水可促进油脂的分泌。而且不建议用刺激性的肥皂,可以使用硫磺香皂,因为硫黄可以抑制痤疮丙酸杆菌。此外,不要用雪花膏,尤其是油脂比较重的化妆品。

第二、要合理饮食。饮食要清淡些,少吃辛辣、刺激性的食物,避免高糖、高脂肪的食物,如巧克力、牛奶,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便的通畅。

第三、不要用手挤粉刺。因为挤后可出现化脓感染、脓疮破溃,还可形成瘢痕和色素沉着,影响美观。

第四、注意劳逸结合,不要熬夜。

长痤疮后心理不要有思想负担,以免引起焦虑,内分泌紊乱,导致痤疮的加重。要保持心情的愉快,这样对痤疮的治疗是非常有好处的。

【 标签:护理清洁痤疮内分泌紊乱 【点击:】      【编辑:ningsi】

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