体重是衡量孕妇健康的一个重要指标,可让医生初步了解胎儿的生长情况。但许多妈妈对于体重增加存在着误解,忽视了体重异常会带来的问题。你知道孕期为什么要测量体重么?一起来看看吧!
孕期为什么要测量体重
孕期体重从字面上理解就是孕妇的体重,体重是衡量孕妇健康的重要指标之一,也是孕期检查中十分基础的一项。通过体重秤上简单的数字,医护人员可以初步了解到胎儿的生长情况,对母婴的健康指数进行评估。健康的孕妇会在孕期体重、怀孕周与身高等要素之间呈函数关系,并且有着各自的正常区间,当孕妇体重失调,严重偏离正常指标时,就会影响到母婴的健康。体重不合格包括两种情况,体重过轻和体重超标。孕妇体重过轻会影响到胎儿的生长发育,营养状况。相反,超标带来的不只是孕妇行动上的负担,还可能是妊娠高血压,巨大儿,分娩时难产等隐患。
孕期体重长多少斤合适
1.孕期体重减孕前:曾经,人们把孕期体重比孕前重量高出18-24斤公斤作为判断孕妇体重正常与否的指标,但是近几年来,有医生和营养专家提出:苗条的人和丰腴的人相比在怀孕期间增加的体重要多得多。而且,孕期体重的正常增加范围也从之前的18-24斤更新到了14-36斤。
2.BMI指数测量法:利用BMI指数(体质指数=体重÷身高2,身高体重分别以kg、m为单位),可以综合体重,身高来对孕期体重增加的范围进行合理的评判。通过下列表格,准妈妈们可以对体重的健康标准有着更深入的了解。
举例来说,一个身高为1.6米,孕前体重为60kg的孕妇,她的BMI指数算法为:60/(1.6*1.6) ≈23.4。因此,这位孕妇应该在孕期增加11.5-16kg为宜。新的科学研究提出,在其他健康指标合格的状况下,只要孕期体重增加控制在40斤以内就不会对母婴健康产生严重的影响。
小贴士:为什么要同时测量身高
很多孕妇对于检查孕期体重时要测量身高的行为十分不解,认为这是两个风马牛不相及的事情。但是通过了解以上使用BMI指数来评估体重的方法,准妈妈们也已经想到测体重的目的所在了。因为要取孕前的BMI指数,孕妇通常会在首次做孕检时测量身高,骨盆,医生会根据身高与孕期体重之间的数据关系对孕妇的体重健康做出评估。使用BMI指数,能够根据每个人的具体条件不同来提供适用于不同情况孕妇的体重健康标准。